Зависть — человеческая эмоция столь же разрушительная, сколь и тщательно скрываемая.
Много ли у вас знакомых, которые жалуются на свою завистливость?
Люди жалуются на злую судьбу, неудачное стечение обстоятельств, несправедливость общества, глупого начальника, дурного супруга. Но только не на собственную завистливость — злую, бестолковую и ядовитую змею, вскармливаемую самим человеком.
Сейчас я скажу вообще крамольную для многих психологов вещь. Призыв «стать лучшей версией самого себя» — это скрытое оправдание зависти.
И глупости.
Почти экспериментальное доказательство глупости
Подобных экспериментов много. …
Опросы показали, что не менее 70% людей уверены, что их соседи зарабатывают больше.
Не удивлюсь, если 70% прочитавших предыдущий абзац «проглотят» его и продолжат чтение.
Но все-таки давайте остановимся и подумаем.
Разве это возможно в принципе? Как 70% людей могут зарабатывать больше, чем другие 70%?!!
Конечно, каждый опрошенный в отдельности не видит картину в целом, поэтому и попадается в ловушку, от которой страдает. Независимо от уровня заработка, кстати.
Но даже если бы и знал …
Наиболее достоверным ответом в условиях неопределенности был бы такой:
«Скорее всего, сосед зарабатывает примерно столько же, сколько и я».
«И жена/муж у него/нее примерно такие же, как у меня, хотя и выглядит иначе».
«И дети у него не умнее, и не глупее моих — примерно такие же, хотя сосед и рассказывает регулярно про их гениальность».
Предложите мне делать ставки на деньги — и я выберу именно такие, наиболее статистически вероятные варианты. Статистически. И логически.
Но в том-то и суть, что абсолютное большинство людей не умеют думать — ни логически, ни, тем более, статистически. Поэтому «реликтовое» чувство зависти не дает им жить и пользоваться тем, что есть.
Ведь то, что у них есть, всегда «меньше, хуже и короче, чем у соседа» 🙂
Зависть похожа на кусок реальности, «Обрезанный» пустой рамкой
Зависть расцветает не сама по себе
Был золотой век советского образования, который продлился не так долго, как считает, опять же большинство. От силы лет 30-40.
Сталину удалось сломать хребет Троцкому, ратовавшему за «профессионально-техническое образование» для большинства. Поэтому в школах появился и такой предмет, как «Логика».
В начале 50-х логику изучали старшеклассники в более, чем 600 школах. В остальных старшеклассники изучали законы логики на уроках «Царицы наук», отчего у многих мозги действительно становились на место.
Но … «недолго музыка играла, недолго фраер танцевал».
Логику изъяли из образования почти немедленно после смерти Сталина. Математику уничтожили вослед, но по-тихому. Известная «Колмогоровская» реформа лишь формально закрепила то, что происходило в те же 50-е годы.
Но к чему все эти истории? Они к тому, как лечить зависть.
Откуда берется и как лечить зависть?
Сплошь и рядом, в том числе среди психологов, бытует мнение, что причина зависти — заниженная самооценка. Ну и конечно, любимое: «Все идет из детства», когда нас сравнивали с другими 🙂
Ни доказать, ни опровергнуть эти заявления, оставаясь приверженцами научного метода, невозможно. Но возможно оставить их в покое.
Ах, да, можно еще спросить: «А счастливые обладатели синдрома Даннинга-Крюгера, не страдающие заниженной самооценкой, этакие поручики Ржевские «Никогда не пробовал, но думаю смогу!» — они не завидуют никому? 🙂
Наука устроена по другим принципам.
Нам не обязательно знать точно, откуда появилась Вселенная, чтобы открыть и применять законы тяготения. Скажем, для полетов в той же, не познанной до конца Вселенной.
Также нас не должно сильно интересовать, откуда именно берется зависть, чтобы понять, как ее «лечить». Достаточно вспомнить соседа, который с большой долей вероятности завидует счастью вашей семьи, гениальности ваших детей и уровню вашего материального достатка.
Антидот зависти
И достать Сталинский учебник логики под редакцией А.И Уемова, как наиболее понятный и без «зауми». Ну и подтянуть элементарную теорию вероятности до уровня понимания «на пальцах».
Этого достаточно.
Парадоксальным (для большинства) образом восстановление основ логического мышления и развитие эволюционно не заложенного в нас Природой основ вероятностного мышления сильно облегчает жизнь, являясь антидотом безумия.
Одна из форм которого — обычная, тщательно скрываемая человеческая зависть.
А если трудно заняться этим самостоятельно — приглашаю вас в коучинг. То, что не получается «враз» — достигается упражнениями. Практически с гарантией.
